Maria Abel

Project Description

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Maria. Spiritual Guide. Physiotherapeutin. E-RYT. Yogi

Maria ist das Herz und die Seele von imagin-abel. Ihr profundes Know-How in Sachen Yoga und Körperarbeit, ihr Enthusiasmus und ihr Spirit führen dich durch deine Yoga-Praxis.
Maria ist fasziniert vom Menschen in all seinen Facetten. Eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper und ihrem Geist nährt ihre Authentizität, Vitalität und Kreativität. Um ihr volles Potential zu entfalten, verlässt sie immer wieder ihre Komfortzonen und stellt sich neugierig neuen Herausforderungen. Daran wächst sie stetig, was in ihr ein Gefühl von Stärke, Freiheit und Unaufhaltsamkeit erzeugt.
Ihr Wissen als Physiotherapeutin und Yogalehrerin kombiniert sie zu einem einzigartigen Unterrichtsstil, der tiefgehend, profund und gleichzeitig verspielt ist. Sie schafft damit Raum, in dem sich ihre Schüler sicher an ihre Grenzen herantasten können, ohne sich zu überfordern.
Maria möchte ihre Leidenschaft fürs Leben mit anderen teilen und den Menschen die Fähigkeit vermitteln, selbstbestärkt durchs Leben zu gehen. Deshalb tut sie, was sie tut – sie unterrichtet Yoga für eine ganzheitliche Gesundheit.

Maria Abel laechelnd

Forrest Yoga® schreibt man mit doppel-R und hat nichts mit einem Baum oder Wald zu tun. Forrest Yoga ist mehr als nur Übungen. Die Begründerin Ana T. Forrest kreierte aus ihrem eigenen Heilungsprozess heraus diesen speziellen Yogastil. Dazu war eine ständige Weiterentwicklung und Adaption des traditionellen Yoga notwendig, welches sie auch mit Weisheiten des Schamanismus der Nordamerikanischen Native Americans kombinierte.
Effektive Positionen formen eine aufregende und effektive, zutiefst kraftvolle und mutige Art von Körpertherapie, die speziell auf die Bedürfnisse des 21. Jahrhunderts zugeschnitten ist. Es gibt klassische Yoga-Positionen in modifizierter Version sowie zahlreiche neu entwickelte Yoga-Positionen, wie die intensiven Bauchmuskelübungen, die von etwaigen Schmerz verursachenden Haltungsgewohnheiten wegführen.
Forrest Yoga ermutigt dazu, aufzubrechen, was einen kaputt und steif macht, um wieder freier und beschwingter durchs Leben zu gehen.

Maria Abel Vorwärtsbeuge