Workshop | Yoga

Dr. Ronald Steiner

Termine

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Biografie

Der „Yoga Doc“ – Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie. So entsteht eine für den einzelnen sehr persönliche Praxis – von sportlich akrobatisch bis meditativ therapeutisch. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern. Mehr über Ronald, die AYI Methode und die Modulare Aus- und Weiterbildung auf seiner Website (siehe Link unten).

Web-Links

Intro in Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga ist eine vom Atem geführte bewegte Meditation. Dabei kann die Praxis sportlich akrobatisch anmuten, oder sich auch therapeutisch präventiv ausdrücken. Tauche in diesem Workshop in die Grundlagen ein. Lerne die Wellen des Atems zu reiten und in den meditativen Raum einzutreten.

Yoga, Workshop | Offen für alle

Der Yoga Doc

Yoga ist lebendig. In diesem Workshop teilt Dr. Ronald Steiner mit Dir die effektivsten Übungen für Deine ganzheitliche Gesundheit. Körper und Geist finden so zueinander und in Balance.

Yoga, Workshop | Offen für alle

Into the Wild

Es wartet auf Dich eine fordernde, spielerische, mitunter akrobatische Yogapraxis. Erprobe neue Bewegungsmuster und lerne so auch bekannte Übungen auf eine frische Weise kennen. Akrobatische Aspekte wie Handbalancen, dynamische Bewegungen und entspanntes Loslassen wechseln sich in dieser Yogapraxis ab.

Yoga, Workshop | Körperliche Fitness empfohlen

Original Hatha Yoga

Im Herzen des traditionellen Hatha Yoga stehen nicht die Körperübungen, sondern eine energetische und meditative Yogapraxis. Lerne in diesem Workshop die wichtigsten Techniken des traditionellen Ashtanga Yoga kennen und erfahre ihre Wirkung.

Vortrag, Meditation, Satsang | Offen für alle

5.000 Jahre Meditation

In diesem Workshop führt Dich Dr. Ronald Steiner durch die wichtigsten Schritte der Yogatradition. In dieser Entwicklung entstand ein immenser Schatz an wirkungsvollen Techniken. Du kannst die charakteristischsten und wirkungsvollsten direkt erfahren.

Vortrag, Meditation, Satsang | Offen für alle

Xperience Festival - Line Up

Schaut euch auch unser Line Up an und entdeckt viele weitere tolle Künstler, Artists und Teilnehmer!