Gauri Daniela Reich
Termine
- Yoga: Do 11:15 – 12:45 | 90 min | Fundamental Yoga Basic Class | Hatha Yoga Tempel
- Yoga: Do 16:00 – 17:30 | 90 min | Deeper Senses Yin Yoga – Center your Heart (mit Dennis Wittmann) | Bhakti Bliss
- Yoga: Fr 16:00 – 17:30 | 90 min | Vinyasa Mantra Yoga – Giving it all to you (mit Janin Devi) | Bhakti Bliss
- Yoga: Sa 17:15 – 18:45 | 90 min | Fundamental Vinyasa: Yoga and be happy | Yoga Yoga Yay
- Yoga: So 10:45 – 12:15 | 90 min | Mantra-Yin-Yoga – Thank you for the music (mit Janin Devi) | Bhakti Bliss
Biografie
Yogalehrerin und Gründerin des YogarAUMs
Nach meiner zweijährigen Yoga-Ausbildung lebte ich in Europas größtem Yoga Ashram in Bad Meinberg, wo ich meine Yoga-Praxis und Unterrichtserfahrung vertiefte. Nachdem ich anschließend als Fitness- und Gesundheitscoach in einem Fitness-Studio gearbeitet hatte, machte ich mich als Yogalehrerin selbstständig und unterrichtete in Yoga-Zentren, Seminarhäusern, Fitness-Studios und Betrieben. Im Februar 2023 eröffnete ich den YogarAUM Bad Meinberg.
Seit meiner Yogalehrer-Grundausbildung habe ich zahlreiche Weiterbildungen gemacht in Vinyasa Yoga, Yin-Yoga, Inside-Flow, Yoga-Therapie, Ayurveda, Ernährung, Meditation und Schamanismus. Mehrere Male war ich in Indien und habe heilige Orte und traditionelle Lehrer*Innen besucht und mich mehr ins Yoga und die Spiritualität vertieft.
Yoga ist für mich kein Hobby und auch nicht mein Beruf. Es ist meine Lebensphilosophie und ich freue mich darauf, das mit Dir zu teilen!
Web-Links
Fundamental Yoga Basic Class
Lerne durch Fundamental Yoga klassische Yoga-Asanas völlig neu kennen. Erfahre, wie der Körper Haltungen wie von selbst aufbaut und Du zur/zum Beobachter/in werden kannst.
Wie Funktioniert das?
In Fundamental Yoga arbeiten wir mit dem aktiven Fundament. Dadurch werden Muskelketten aktiviert, die sich durch den ganzen Körper fortsetzen. Alles, was Du aktiv und bewusst tust, ist, Dich physisch zu erden. Du wirst staunen wie Dein Körper von selbst in die Yoga-Haltung geht.
Auf diese Weise geschehen zwei magische Dinge:
- Der Körper geht von selbst so in die Haltung, wie sie für ihn angemessen ist. Nicht zu leicht und
nicht zu stark. - Du kommst vom Tun zum Beobachten und zum Sein. Vom human doing zum human being.
Fundamental Vinyasa: Yoga and be happy
In Fundamental Vinyasa Yoga vereinigen sich klassisches Ashtanga Yoga mit kreativen Vinyasa und Alignment nach neustem Stand der Wissenschaft. In dieser dynamischen Stunde bewegst Du dich zur Musik durch den kraftvollen Flow um anschließend tief in gehaltene Asanas zu schmelzen.
Mantra-Vinyasa Yoga mit Janin Devi und Gauri
Giving it all to you
Eine Yogastunde zum Schwitzen, Dankbar sein und Reflektieren.
Dynamisches Vinyasa Yoga, bei dem Du ins Schwitzen kommst. Wir fordern Deine Kraft heraus, Deine Koordination und Deinen Gleichgewichtssinn. Anschließend wirst Du tief in die Dehnung schmelzen und auch innerlich weicher und weicher werden. Dabei begleitet Dich Janin mit zarten Klängen und Mantras durch diesen Prozess, bei dem es darum geht uns bewusst zu werden, was wir alles bekommen – in jedem Moment. Und was das im nächsten Schritt für uns bedeutet….
Lass Dich verzaubern von der unendlichen Fülle und Freude und der Magie des Lebens!
Mantra- Yin mit Janin Devi und Gauri
Thank you for the Music
Diese Yin-Yoga-Stunde soll Dich in tiefe Entspannung führen und den Geist vollkommen auf die Fülle in Deinem Leben ausrichten.
Wenn Du entspannt bist, ist es möglich mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten und hier positive Impulse zu setzen. Darum hilft Dir Janin mit wunderschöner Musik dabei, dich in den Yin-Haltungen noch mehr los zu lassen. Jetzt sind die Tore zum Unterbewusstsein geöffnet und wir können Gedanken und Glaubenssätze des Mangels durch Gedanken der Fülle ersetzen und ein tieferes Verständnis für die Situation in unserem Leben schaffen.
Lass Dich in Dein Inneres entführen und triff Deine große Liebe!
Xperience Festival - Line Up
Schaut euch auch unser Line Up an und entdeckt viele weitere tolle Künstler, Artists und Teilnehmer!