Nadja Mönch

Biografie

Hallo, ich bin Nadja,
ich bin schon immer gern in der Natur, liebt es, Pflanzen zu betrachten, mich mit ihnen zu verbinden und mich faszinieren zu lassen. Vor einigen Jahren kam das Interesse für die Heilwirkung und Phytotherapie dazu. Ich machte Lehrgänge und arbeitete mit Kräuterexperten. Je mehr ich lerne, desto faszinierter bin ich von dem, was die Natur kann und für uns bereit hält. Zutiefst begeistert bin ich auch von ätherischen Ölen, nicht nur ihrem Duft, auch dem, was sie für uns und unsere Gesundheit unterstützend tun können.
Seit über 20 Jahren lebe ich fleischfrei, seit sechs Jahren vegan. Ich koche sehr viel und liebe es, Neues auszuprobieren, Zutaten zu kombinieren, je nachdem was gerade im Kühlschrank ist, undogmatisch und frei, rein pflanzlich zu geniessen. Eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt pflanzlicher Ernährung vertiefte mein Wissen.
Meine Yogalehrerausbildung machte ich im klassischem Hathayoga in Indien. Für mich war das eine unglaublich schöne Zeit und ich freue mich, zu unterrichten. Auch Thetahealing gehört zu meinem Repertoire dir etwas Gutes zu tun.
Das alles bereichert mein Leben sehr und ich möchte es teilen und weitergeben. Deshalb gebe ich Workshops, Yogaklassen, Thetahealingsessions 1:1 und Basenfastenkurse und Ernährungsberatung. Gern auch alles in Kombination, indivuduell abgestimmt. Damit Körper und Geist mit einer gesunden Lebensweise in Einklang kommen.

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