Yoga
Nathalie Dahler
Yoga: Mi 17:00-18:30 | 90min | Back to Earth- Yoga meets Ayurveda | Surya
Yoga: Sa 14:15-15:45 | 90min | Back to Earth- Yoga meets Ayurveda | Yoga Yoga Yay
Yoga
Nathalie Dahler
BIO Nathalie
Nathalie ist Neuro- und Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin und
Ayurveda Coach. In ihrer Arbeit als Sporttherapeutin unterstützt sie
Frauen mit Yoga und Ayurveda auf ihrem Weg einen gesunden und
aktiven lifestyle zu kultivieren. Sie liebt es Menschen darin zu
unterstützen, den eigenen Körper besser kennen zu lernen und die
Körperwahrnehmung zu stärken.
Ihr Projekt Flow Training kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse
aus Neuro- und Sportwissenschaft mit Yoga und Ayurveda in einem
ganzheitlichen und individuellen Coaching.
Yoga: Back to the earth – Yoga meets Ayurveda
Nathalie führt dich durch eine kraftvolle und meditative Yogapraxis,
sodass es dir leicht fällt mit dir selbst in Kontakt zu sein und ganz bei
dir anzukommen.
Ganz nach dem Motto “feel your body – meet your soul” findest du
einen Moment der Erdung, stärkst deinen Körper und die Verbindung
zu dir selbst.