Yoga

Nora Handke

Yoga: Do 10:30-12:00 | 90min | Yoni Yoga | Shanti Devi           

Yoga: Fr 12:00-13:30 | 90min | Yoni Yoga | Shanti Devi

Yoga

Nora Handke

BIO

Tiefes Fühlen und gelebte Instinkte bilden das Kernstück meiner Arbeit als Lust- und Körpercoachin. Über Jahrtausende hinweg haben wir unsere Verbindung zu unserer eigenen Körperlichkeit und der Natur unterdrückt und vergessen. Und jetzt ist es die Medizin, die uns aus der Lethargie und Taubheit unserer Kultur erweckt und daran erinnert, wie heilig unser Leben ist. Durch mein Wirken möchte ich Räume und Gelegenheiten schaffen, in denen du dich wieder auf die instinktiv-intuitiven und sinnlich-sensorischen Ebenen deiner Wahrnehmung einstimmst. In dieser Arbeit steht deine eigene Innenwelt radikal im Fokus und das faszinierende ist, dass genau hier das Potenzial schlummert, dich für die größte, schönste und kraftvollste Bereicherung für deine Umwelt werden zu lassen. Wenn du so willst, lade ich dich auf eine liebevolle, hoch-egoistische und radikal bereichernde Forschungsreise zu dir selbst ein. Zu deinem höchsten Wohl und zum höchsten Wohl aller

 

 

 

 

 

YONI YOGA

lebendig. sinnlich. stark.

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Tief in unserer Körperlichkeit, an der Wurzel der Wirbelsäule, in unseren Becken- und Bauchorganen, sitzen unendlich viele Nervenenden, die durch deine Yoni Yoga Praxis wach geküsst werden wollen.

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Über die Praxis wird die tiefe Beckenmuskulatur sanft & genussvoll angeregt und entspannt und deine Schöpfungsorgane (deine Ovarien) mit Energie durchflutet. Das Gewebe darf sich lockern und so zu neuer Elastizität, Geschmeidigkeit und somit auch STÄRKE finden… die Effekte sind spürbar und äußern sich irgendwo zwischen Entspannung und sanfter Euphorie.

 

ACHTUNG  Mögliche Nebenwirkungen

‣ gesteigertes Lust- und Genussempfinden

‣ tiefe Entspannung

‣ aufrechte innere und äußere Haltung

‣ klare und verkörperte Ausrichtung auf deine Ziele

‣ innerer Frieden, Fülle und Freude

‣ eine tiefere Anbindung in deiner spirituellen Praxis

‣ verbessertes Körpergefühl

‣ magnetische Anziehungskraft

‣ hormonelle Balance

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Unter den Schichten unseres Alltagsbewusstseins wartet eine spannende innere Landschaft. Im eigenen Nervensystem liegt der Schlüssel zu unserem höchstpersönlichen Paradies, deiner inneren Fülle.