Workshop | Healing
Sabine Vallabha Steenbuck
Workshop: Mi 17:00-18:20 | 80min | Ayurveda Hand- und Fußmassage | Ananda
Music: Mi 20:00-22:00 | 120min | Mantra Circle | Surya
Workshop: Fr 18:00-19:30 | 90min | Ayurveda Hand- und Fußmassage | Shanti Devi
Workshop | Healing
Sabine Vallabha Steenbuck
BIO
Sabine Vallabha Steenbuck ist ausgebildete Erzieherin, Ayurvedatherapeutin und Yogalehrerin. 2003 reiste sie nach Indien, um sich näher mit Yoga und Ayurveda zu beschäftigen. Dort lebte sie über ein Jahr und absolvierte hier ihre Ayurveda- und Yogalehrerausbildung. In Süddeutschland baute Sabine eine Ayurvedamassagepraxis mit mehreren Mitarbeiterinnen auf und arbeitete zusammen mit einem Ayurvedaarzt. Sie leitet seit 2004 eine Ayurvedamassagepraxis zuerst in Süddeutschland und seit ein paar Jahren in Bad Meinberg. Besonders gerne singt sie Mantras, leitet Mantrayogastunden und Singkreise an. Sie bietet verschiedene Seminare und Ausbildungen im Bereich Ayurveda und Yoga an. Sabine fühlt sich mit der Lehre des Yogas und Ayurvedas sehr verbunden. Sie vermittelt ihre Kenntnisse in einer herzlichen und entspannten Atmosphäre.
Ayurveda Hand- und Fußmassage Workshop
Hast du Lust mehr über Ayurveda und die Reflexzonen zu erfahren? Möchtest du Massagetechniken erlernen, die du für dich und andere einfach anwenden kannst? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig. Die ayurvedische Fuß- und Handmassage wird im Workshop erlernt. Im ausführlichen Praxisteil erlernst du Ayurveda Massagetechniken und Marmas an den Händen und Füßen. Marmas sind Akkupunkturpunkte, beim Massieren der Energiepunkte wird jeweils die Wirkung des einzelnen Marmas erklärt. Du erfährst die Bedeutung der Reflexzonen, die an unseren Händen und Füßen sitzen. Nach diesem Workshop weißt du, wie du auf Schwachstellen und Krankheiten im Körper mit der Fuß- und Handmassage positiv einwirken kannst. Auch kannst du dir und anderen nach dem Workshop mit der Massage etwas Gutes tun. Du erhälst ein Skript mit der Beschreibung der Massagetechniken und der Wirkung der Marmas.
Mantra Circle
Wir singen Mantras mit einfachen Texten und herzöffnenden Melodien. Die Kirtans werden lange gesungen, damit sich die Kraft und Wirkung der Mantras entfalten kann. Auf diese Weise kommen wir mehr und mehr in Resonanz mit der Musik, wir werden innerlich stiller und präsenter. Diese Art zu singen hat eine heilsame und herzöffnende Wirkung. Mantra Singen geht unter die Haut, berührt und verbindet. Mantra Singen ist ein Geschenk für uns selbst und für andere.