Yoga

Gauri Daniela Reich

Yoga: Mi 15:00-17:00 | 120min | Fundamental Yoga | Yoga Yoga Yay

Yoga: Do 10:00-12:00 | 120min | Fundamental Yoga | Surya 

Yoga: Sa 10:15-12:15 | 120min | Dynamic Deeper Senses Yoga | Surya

Yoga: So 10:15-12:15 | 120min | Dynamic Deeper Senses Yoga (mit Dennis) | Bhakti Bliss

Yoga

Gauri Daniela Reich

BIO:

„Yoga hat mein Leben von Grund auf verändert. Dank der ganzheitlichen Yogapraxis hat mein Leben heute einen Sinn. Ich bin zufriedener, gesünder, umgänglicher und habe erfüllendere Beziehungen. Dieses Glück steht allen Menschen zu und ich sehe es als meine selbstverständliche Pflicht, dieses Wissen mit Anderen zu teilen.“

Seit Gauri 2011 ihren Yogaweg begann, widmet sie ihr Leben voll und ganz dem Yoga. Bereits während ihrer 2jährigen YogaleherInnen Ausbildung fing Gauri zu unterrichten an und merkte sehr schnell, dass das genau das ist, was sie machen möchte. Und so entschied sie für mehrere Jahre im Yoga-Ashram, ihre Unterrichtserfahrung und ihre eigene Praxis zu vertiefen. Dort unterrichtet sie mittlerweile als externe Seminarleiterin, regelmäßig verschiedenste Themen von Einsteiger-Seminaren bis zu Yogalehrer-Weiterbildungen, von Bhakti bis Asana Intensiv und Rücken-Yoga, von Vinyasa bis Yin Yoga. Als selbstständige Yogalehrerin, unterrichtet Gauri aber überall wo Yoga gebraucht wird, egal ob Fitness, Büro oder Ashram, durch ihre Vielseitigkeit spielt es für Gauri keine Rolle. Auf ihrem Weg wurde Gauri besonders Inspiriert von Sharat Arora (Himalayan Iyengar Yoga Center), Young Ho Kim (Inside Yoga), Gregor Maehle (8Limbs.com), Dr. Ronald Steiner (AYI) und zuletzt von der Meditationstechnik des Sahaja Yoga von Shri Mataji Nirmala Devi. 2017 veröffentlichte Gauri ihre beiden CDs „108 Surya Namaskaras“ und „Golden Connexion“. Ihr Unterricht zeichnet sich aus durch Vielseitigkeit, Leichtigkeit und freudige Begeisterung.

 

Yoga: Fundamental Yoga

Lerne in dieser Yoga Stunde, wie du dich aktiv über deine Füße erdest. Erfahre in der Praxis wie Aufrichtig und Ausrichtung zu beobachtbaren Prozessen werden, die im Körper ganz von selbst geschehen, wenn sein Fundament sich bewusst mir der Erde verbindet.

All Level

Yoga: Dynamic Deeper Senses Yoga

Du arbeitest an der Aktivierung und dem Spüren deiner energetischen Systeme (Chakra, Nadis, Koshas), die in und um deinen Körper wirken. Die fließenden Vinyasa Energy „flow“ Techniken, die sowohl aus der alten und der neuen Zeit stammen, unterstützen dich, die Energie die du bist zu erfahren, die Energieströme im Körper zu reinigen, ins Gleichgewicht zu bringen und zu harmonisieren. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und erschaffe gemeinsam ein neues Bewusstsein. Erkenne, wie grenzenlos du bist.

Homepage: Gauri Daniela Reich