Workshop

Lena Kuhlmann (von Yomio)

Workshop: Do 10:30-12:00 | 90min | Emotionen als Schlüssel zum Glück | Sundari

Workshop

Lena Kuhlmann (von Yomio)

BIO

YOMIO ist das Zentrum für Selbstheilung und inneres Wachstum, gegründet von Lena Kuhlmann und Claudia Schnackenberg in Hamburg. Beide sind psychologische Körpertherapeutinnen und Coaches und glauben daran, dass alles, was Du sein, können und haben möchtest, bereits in Dir steckt. Sie haben an sich selbst und während der Arbeit mit Menschen erfahren, welches zentrale Schlüsselelement die Emotionen für tiefgreifende Veränderung sind. Wenn sie im Mittelpunkt stehen und wir einen förderlichen Umgang mit ihnen lernen, kann unser Leben wirklich glücklich werden.

Um dieses Wissen in Theorie und Praxis möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen, haben sie die Ausbildung zum Emotionscoach ins Leben gerufen. Dies ist ihr Beitrag für eine bessere Welt. Denn wenn jeder Mensch mit sich selbst in Harmonie und Liebe verbunden ist, dann gibt es keinen Hass, keine Ausgrenzung oder Ausbeutung von Mensch und Natur.

 

 

 

 

Emotionen als Schlüssel zum Glück – Emotionscoaching

Emotionen sind, was uns zum Menschen macht. So sind Emotionen auch, was uns zum glücklichen Menschen macht. Der förderliche Umgang mit Emotionen ist der Schlüssel zu einem freien, leichten, glücklichen Selbst. Doch viele Menschen in unserer Gesellschaft haben diesen Umgang nie gelernt. Das Gute ist: Das kannst Du jetzt nachholen.
In dem Workshop Emotionscoaching lernst Du, dass es keine negativen Emotionen gibt, Du lernst, wie Du Emotionen begrüßen kannst und wie Du sie förderlich für Dich nutzt. Mitten auf Deiner Matte wirst Du Deine eigenen Emotionen explorieren. Du wirst den Zusammenhang zwischen Körper und Psyche selbst erfahren und auf praktische Weise lernen, wie Du dies in Deinen Alltag integrieren kannst.
Wir sind Lena und Claudia, Gründerinnen von YOMIO. Wir sind psychologische Körpertherapeutinnen, Coaches und Yogalehrerinnen und bilden Emotionscoaches aus. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit Dir, Deiner Yogapraxis und Deinen Emotionen!

Homepage: Lena Kuhlmann/ Yomio