Yoga

Lisanne Gnacke

Yoga: Fr 17:00-19:00 | 120min | Acroyoga (mit Felix Kaufmann) | Yoga Yoga Yai

Yoga: Sa 10:00-11:45 | 105min | Acroyoga (mit Felix Kaufmann) | Yoga Yoga Yai

Ho’oponopono Circle

lISANNE gNACKE

BIO:

Lisanne gehört zum XPF Team und lebt in Bad Meinberg. Bewegung und Sport waren schon immer ihre Leidenschaft. In Verbindung mit einem spirituell ausgerichteten Leben liebt und lebt sie den ganzheitlichen Yoga. Als Yogalehrerin praktiziert sie liebend gerne verschiedene Yoga Stile, ist jedoch im bunten und fließenden Vinyasa Stil zu Hause. Inspiriert vom Wintersport und Surfen finden sich kraftvolle Elemente und die Verbindung zur Natur in ihren Yogastunden wieder. Ihre Kreativität und Lebensfreude lässt sie in die XPF Socialmedia Kanäle einfließen und gibt dir so einen online Einblick in das Geschehen rund um die Conference. Darüber hinaus ist Lisanne für die Festival- und Messefahrten verantwortlich und ist deutschlandweit für Yoga Vidya unterwegs. Der gemeinsame Flow beim AcroYoga begeistert sie sehr, sowie das Gefühl von Geben und Nehmen. Lass dich beim AcroYoga Workshop von ihr und Felix begeistern und anstecken!

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„Acroyoga“

Verbindung, Vertrauen und Verspieltheit. AcroYoga ist ein gemeinsames Erleben
von Bewegung zu- und miteinander. Spielerisch und achtsam werden dir die
Basics im AcroYoga erklärt. Wir probieren aus, unterstützen uns gegenseitig
und heben ein Stück von der Matte in Richtung Himmel ab.
Durch die gemeinsame Praxis spüren wir unser Körperbewusstsein und
Gleichgewicht auf einem neuen Weg. Koordination ist gefragt und auch die
Fähigkeit loszulassen und zu entspannen. Zu zweit oder auch zu mehreren
treffen wir uns auf der Matte und beginnen mit den wichtigen Grundlagen und
einfachen Figuren im AcroYoga. Ein buntes Ausprobieren erwartet dich.
Wenn du neugierig bist, Freude an der Bewegung und Lust auf akrobatisches
Partneryoga hast, schau gerne bei unserem AcroYoga Workshop vorbei. Wir
freuen uns auf dich!