Yoga | Workshop

Susa Lange

Workshop: Do 8:00-9:45 | 105min | Aroma Flow | Bhakti Bliss

Workshop: Fr 8:00-10:00 | 120min | Aroma Flow | Tripura

 

Yoga | Workshop

Susa Lange

BIO:

Susa möchte Menschen Impulse geben und sie direkt dabei unterstützen, mehr Lebensqualität zu erschaffen. Dafür kombiniert sie Yoga, Pranayama und ätherische Öle in ihren Yogaklassen und Workshops. 600+ Stunden Teacher Trainings haben ihr unterschiedlichste Perspektiven auf die Yogapraxis gegeben. So stehen nicht nur klassische Vinyasa Flows, sondern auch pre- und postnatal, Yinyoga Kurse sowie Aroma Flows auf ihrem Programm. Wenn Susa nicht gerade Yoga oder Weiterbildungen zu ätherischen Ölen unterrichtet, ist sie Projektmanagerin in einem großen Unternehmen. Optimierung ist ihr Ding, sowohl unternehmerisch als auch auf körperlicher und seelischer Ebene. Sie ist stets auf der Suche nach natürlichen und ganzheitlichen Alternativen, um sich wieder mit sich und der Natur zu verbinden. Sie vereint Zielstrebigkeit mit Herzlichkeit und Wärme, die auf andere überspringt. Ein weiteres Herzensthema von ihr sind gemeinnützige Projekte, die sie gemeinsam mit anderen organisiert, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen. 

Workshop: Aroma Flow

Begleite mich in die spannende Welt der reinen ätherischen Öle. Erlebe ihre Kraft, dich in deiner Yogapraxis positiv zu unterstützen und gehe mit ihnen tiefer in Verbindung zu dir selbst. Mit einem erfrischenden Pranayama und einer balancierten Yin/Yang Yogapraxis, erlebst du, wie du wieder bei dir ankommst. Erfahre wie sie dir mehr Erdung schenken, dich ausgleichen und dir mehr Leichtigkeit geben können. Spüre, wie dir ätherische Öle einerseits mehr Energie schenken und anderseits zu deiner Entspannung beitragen können. Im anschließenden Talk schauen wir uns gemeinsam an, was Öle mit dem Yoga verbindet und du bekommst viele spannende Facts über das Wie? und Warum? der ätherischen Öle an die Hand. Erfahre, was für Eigenschaften reine Öle haben und worauf du beim Kauf und der Anwendung achten solltest. Lerne 3 Arten der Anwendung kennen und welche davon für dein Thema besonders geeignet sind. Für uns sind reine ätherische Öle ein Geschenk der Natur und sind nicht mehr aus unserem Leben wegzudenken. Ich freue mich auf eine duftige Reise mit den ätherische Öle von dōTERRA und dir.