Nese Schulte
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Biografie
Nese ist eine vielseitige und erfahrene Yogalehrerin, die mit großer Hingabe Räume für bewusste Bewegung, innere Einkehr und tiefgreifende Transformation schafft. In ihren Stunden verbindet sie die klassischen Asanas des Hatha Yoga nach Swami Sivananda mit modernen, ganzheitlichen und energetischen Ansätzen und lädt die Teilnehmenden ein, in eine Welt aus achtsamer Körperwahrnehmung, Vitalität und heilsamer Entspannung einzutauchen. Klänge, Düfte und philosophische Impulse machen ihre Yogastunden zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in der schamanischen Praxis, geprägt durch Aus- und Weiterbildungen bei Maharani, Janavallabha Jürgen Wloka und Jürgen König. Elemente wie Ritualarbeit, geführte Visualisierungen, energetische Reinigung und die bewusste Arbeit mit den Elementen eröffnen einen geschützten Raum für Selbsterkenntnis und spirituelles Wachstum.
Darüber hinaus integriert Nese Techniken aus der Klangtherapie, dem osteopathischen Yoga sowie dem Faszien- und Yin Yoga und vermittelt Atemtechniken, Meditation, Affirmationen und Yoga Nidra für nachhaltige Regeneration und innere Balance. Als ausgebildete Vastu-Beraterin ergänzt sie ihre Arbeit um die traditionelle indische Lehre vom harmonischen Bauen und Wohnen, die den Energiefluss in Räumen bewusst gestaltet und so das Wohlbefinden unterstützt.
Seit 2013 ist Nese mit Yoga Vidya verbunden und leitet die Yogalehrer-Ausbildung mit Kompetenz und Herz. Ihre fundierten Qualifikationen – von zertifizierter Yogalehrerin (BYV) über Hormon-, Yin- und Faszien-Yogalehrerin bis hin zu Breathwork und Meditation – sowie ihre Erfahrung als Gesundheits- und Krankenpflegerin verleihen ihrer Arbeit besondere Tiefe, Erdung und Professionalität.
Web-Links
Energetische Hausreinigung – Räume klären, Harmonie stärken
Unsere Wohnräume sind mehr als nur äußere Hüllen – sie speichern Stimmungen, Erfahrungen und Energien, die unser Zusammenleben und Wohlbefinden maßgeblich beeinflussen. In diesem Workshop erfährst du, wie Energien im Haushalt wirken und sich auf Emotionen, Gedanken und Gefühle auswirken können. Gemeinsam beleuchten wir, wie Unruhe, Konflikte oder Antriebslosigkeit auch mit energetischen Belastungen in Räumen zusammenhängen können.
Du lernst praktische Techniken zur Regulierung und Harmonisierung von Energien kennen – vom Neutralisieren stagnierender oder belastender Schwingungen bis hin zum bewussten Aufbau positiver, unterstützender Raumqualitäten. Dabei arbeiten wir mit bewährten Hilfsmitteln wie Salz, Räucherwerk, Mantras und einfachen Ritualen, die du direkt in deinem Zuhause anwenden kannst.
Das vermittelte Wissen basiert auf der Vastu-Tradition, der alten indischen Lehre vom harmonischen Bauen und Wohnen. Vastu geht davon aus, dass Räume in Wechselwirkung mit den Naturkräften stehen und durch bewusste Ausrichtung, Ordnung und energetische Reinigung das körperliche, emotionale und geistige Wohlbefinden gestärkt werden kann. Dieser Workshop verbindet altes Wissen mit alltagstauglicher Praxis – für mehr Klarheit, Leichtigkeit und Harmonie in deinen Lebensräumen.
Chakra Journey – Energiezentren aktivieren & harmonisieren
In dieser besonderen Festival-Session widmen wir uns der bewussten Reinigung und Harmonisierung der sieben Hauptchakras – den Energiezentren unseres Körpers. Durch eine fließende Kombination aus Asanas, Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Klang öffnen und stärken wir den natürlichen Energiefluss. Jede Übungssequenz ist einem bestimmten Chakra zugeordnet und unterstützt dabei, Blockaden zu lösen und neue Lebenskraft zu aktivieren.
Sanfte Visualisierungen, Mantras und Momente der Stille vertiefen die Erfahrung auf emotionaler und geistiger Ebene. So entsteht ein Raum, in dem du dich neu ausrichten, innere Klarheit gewinnen und deine Balance stärken kannst. Diese Stunde lädt dich ein, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und dein Energiesystem auf allen Ebenen zu reinigen und aufzuladen.
Deep Release – Die heilsame Kraft osteopathischer Impulse
In dieser achtsamen Yogastunde verbinden sich klassische Yogaelemente mit Prinzipien aus der Osteopathie. Durch langsame, präzise Bewegungen, feine Mobilisationen und bewusst gesetzte Impulse wird das natürliche Gleichgewicht im Körper unterstützt. Ziel ist es, Spannungen zu lösen, die Selbstregulation zu fördern und die innere Beweglichkeit von Muskeln, Faszien und Gelenken zu verbessern.
Im Mittelpunkt steht das feine Spüren: Du lernst, kleinste Bewegungsräume wahrzunehmen und deinem Körper Raum zur Neuorganisation zu geben. Atem, sanfte Dehnungen und ruhige Haltepositionen wirken regulierend auf das Nervensystem und fördern ein tiefes Gefühl von Stabilität und Leichtigkeit zugleich.
Osteopathisches Yoga ist eine Einladung, weniger zu tun und mehr zu fühlen – für mehr Aufrichtung, freien Energiefluss und ein harmonisches Zusammenspiel aller Körpersysteme. Ideal für alle, die ihre Praxis vertiefen und ihrem Körper auf sanfte Weise etwas Gutes tun möchten.
Xperience Festival - Line Up
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