Ronald Steiner, Dr. – Der Yoga Doc
Termine
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Biografie
Der „Yoga Doc“ – Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie. So entsteht eine für den einzelnen sehr persönliche Praxis – von sportlich akrobatisch bis meditativ therapeutisch. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern.
Web-Links
Ashtanga Yoga – Traditional Led Class
As traditional as it can get: Geführte Ashtanga-Yoga-Stunde im traditionellen Count: Fließende Bewegungen im Atemrhythmus durch die feste Abfolge – kraftvoll, meditativ und energetisierend.
Ashtanga Yoga – 2. Serie ganz sanft
Eine sanfte Einführung in die 2. Serie des Ashtanga Yoga: Behutsam angepasst, mit Fokus auf Atmung, Bewegungsfluss und individuelle Möglichkeiten – tiefgehend und regenerierend.
YogaDoc – Eine Reise durch die Faszien
Erlebe YogaDoc als fasziale Entdeckungsreise: Durch gezielte Bewegung, Dehnung und Impulse das Bindegewebe ansprechen, Spannungen lösen und die Beweglichkeit fördern.
YogaDoc – Ein gesunder Rücken
Stärke Deinen Rücken mit YogaDoc: Gezielte Übungen mobilisieren, stabilisieren und entspannen die Wirbelsäule – für mehr Wohlbefinden, Balance und nachhaltige Gesundheit.
5.000 Jahre Meditation
Tauche ein in 5.000 Jahre Meditation: Eine inspirierende Reise durch traditionelle Techniken, philosophische Hintergründe und ihre Anwendung für den modernen Alltag.
Tantric Sukhopayas
Entdecke die Tantric Sukhopayas: Sanfte tantrische Methoden, die den Geist harmonisieren und den Energiefluss fördern – alltagstauglich, zugänglich und tief wirksam.
Xperience Festival - Line Up
Schaut euch auch unser Line Up an und entdeckt viele weitere tolle Künstler, Artists und Teilnehmer!