Annika Bosshammer
Termine
- Yoga | Do 09:15 – 10:45 | Tripura | Selflove Yin Yoga mit Mantren (mit Svenja)
Biografie
So viele Jahre in der Selbstständigkeit als Physiotherapeutin habe ich Menschen begleitet. Ich liebte diese intensive Form der Begegnung und glaubte, dass dies die schönste Art ist, Menschen zu unterstützen – bis ich zum ersten Mal eine Yogastunde unterrichtet habe. Heute weiß ich, dass das Wertvollste, was ich schenken kann, kein Wissen und keine Technik ist – sondern ein Raum, in dem eine tiefe Begegnung mit sich selbst möglich wird.
Selflove Yin Yoga mit Mantren (mit Svenja)
Wir laden dich ein, dir selbst eine Stunde zu schenken, in der du nichts leisten musst. Nichts erreichen musst. Sondern einfach sein darfst.
Gemeinsam tauchen wir mit sanften Yin-Yoga-Haltungen und berührenden Mantras in das Thema Selbstliebe ein. Wir öffnen einen Raum, in dem du loslassen, durchatmen und deinem Herzen wieder ein Stück näherkommen kannst.
Vielleicht begegnest du liebevollen Seiten in dir. Vielleicht zeigen sich auch Zweifel oder alte Geschichten. Alles darf da sein – und alles wird liebevoll gehalten.
Lass dich von den Klängen tragen, finde Ruhe im langen Verweilen und erinnere dich daran, dass du bereits alles in dir trägst, was du suchst.
Egal, ob du bereits Erfahrung mit Yin Yoga oder Mantras hast oder beides ganz neu für dich ist – du bist von Herzen willkommen. Komm so, wie du bist, und schenke dir selbst diese besondere Auszeit.
Xperience Festival - Line Up
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