Shankara Pierre Hübener
Termine
- Yoga | So 07:30 – 08:30 | Bhakti Bliss | 108 Sonnengrüße mit Mantra Dance Music (all levels)
Biografie
Shankara ist ein inspirierender Seminarleiter, der Bewegung, Musik und spirituelle Tiefe auf einzigartige Weise vereint. Als ausgebildeter Yogalehrer, Meditationskursleiter, spiritueller Lebensberater, Seminar- und Satsangleiter bei Yoga Vidya bringt er langjährige Erfahrung und Hingabe in seine Kurse ein. Seit fünf Jahren lebt und wirkt er im größten Yoga- und Ayurveda Ashram Europas und widmet sich dort mit ganzem Herzen der Lehre und Praxis des integralen Yoga. Seine Wurzeln als Tennis Amateurspieler und Tennistrainer spiegeln sich in seiner klaren, fokussierten Unterrichtsweise ebenso wider wie seine tiefe Liebe zu Yoga Vidya und der Mantra-Musik. Shankara ist der kreative Kopf hinter mehreren spirituellen Musikprojekten und einer der Produzenten der eigens entwickelten Musik für die 108 Sonnengrüße – abgestimmt auf verschiedene Tempi, Stile und Schwierigkeitsstufen. Diese einzigartige Verbindung von Klang, Bewegung und innerer Ausrichtung macht seine Kurse zu kraftvollen, transformierenden Erlebnissen. Als 108-Sonnengruß-Praktizierender versteht er es, Menschen über den Körper hinaus zu berühren – mit Klarheit, Präsenz und einem offenen Herzen. Sein Unterricht ist geprägt von Hingabe, Energie und der Vision, Menschen zu ermutigen, ihre innere Stärke und ihr Potenzial voll zu entfalten.
Web-Links
108 Sonnengrüße mit Mantra Dance Music (All Levels)
Die 108 Sonnengrüße sind weit mehr als ein körperliches Workout – sie sind ein bewusst geführter Bewegungsritus, eine Einladung zur inneren Einkehr und eine spirituelle Kraftquelle. Durch Wiederholung, Musik und Gruppenenergie entsteht ein intensives Erlebnis, das dich gleichzeitig fordert, stärkt und tief berührt. Diese Praxis ist offen für alle Levels – ganz gleich, ob du geübt bist oder den Sonnengruß erst seit einiger Zeit praktizierst.
Du bestimmst wann du Pausen machst– getragen von der Energie der Gruppe und dem kraftvollen Flow der Bewegung. Begleitet wirst du von elektronischer Mantra-Dance-Music, komponiert auf Basis der traditionellen Surya Mantren. Diese Musik verbindet kraftvolle Beats mit spiritueller Tiefe und unterstützt dich dabei, in einen Zustand meditativer Präsenz und fließender Bewegung einzutauchen. Die Klänge tragen dich durch die dynamische Abfolge der 108 Sonnengrüße und verleihen deiner Praxis eine zusätzliche emotionale und energetische Dimension. In der Wiederholung liegt die Magie: Jeder Sonnengruß wird zu einem bewussten Atemzug, jeder Übergang zu einer Geste der Hingabe und inneren Stabilität. Der Körper wird durchlässiger, der Geist klarer, das Herz weiter. Die Bewegungen bauen nicht nur funktionelle Kraft, Ausdauer und Flexibilität auf – sie fördern auch Achtsamkeit, mentale Fokussierung und emotionale Ausgeglichenheit. Ob du die 108 Sonnengrüße als spirituelle Zeremonie, fordernde Fitness-Einheit oder als meditative Reise in dein Innerstes erlebst – diese Praxis lädt dich ein, ganz bei dir selbst anzukommen. Sie ist transformierend, verbindend und tief nährend – auf körperlicher wie auf seelischer Ebene.
Lass dich bewegen – im Körper, im Atem, im Herzen.
Wir freuen uns auf dich und diese besondere Erfahrung in der Kraft der Gemeinschaft.
Om Shanti & bis zur gemeinsamen Praxis!
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